t 100

To tak mam to 17 lat 73kg itp itd i teraz.... CZY jesli wezme 100 ssa dokładnie 98 potem ładnie odblok to (10 tab Clomidu) to z moim organizmem oprócz wątroby bedzie wszystko tak jak przed czy nie? jak to jest z tą metką i odblokiem? I JESZCZE JEDNO MAM JUZ TĄ METKE....TAJLANDSKĄ I ONA JEST RÓŻOWA A MOJ KUMPEL MOWI ZE METKI TYLKO BIAŁE SĄ TO [...]

Siemanko! Jestem na redukcji od stycznia, lecz miałem 2 tygodnie można powiedzieć przerwy w diecie (choroba). A od lutego jadę na 100% z dietą i treningami i martwię się, że złapałem zastój bo od jakiegoś tygodnia nic nie leci. Zaczynałem z wagą 84.5 i pasem 99cm. Na dziś dzień waga waha się pomiędzy 79.9 a 80.2 a w pasie 96-95cm. Węgle już [...]

[...] chodze na siłownie, pierwsze 2 miesiące to była ogólnorozwojówka a następne rzeźba błąd:/ hehe a od 3 miesięcy robie mase, i jak narazie to 77 kg wagi, 173 cm wzrostu, 100 cm klatka biceps 36, udo 61, w zeszłym tygodniu skończyłem cykl kreatyny, i teraz biore białeczko, i mój rekordzik to 72.5 kg jak narazie no i teraz chce zacząć robić [...]

[...] 2.poompki5x10 3.biegam(nie wiem dokładnie ile ale zajmuje mi to około 8 min średniego truchtu) śr,sob; 1.hantle5x10 2,pompki5x10 3.bieganie(zajmuje mi ok 12 min)4.100 powolnych brzuszków 5.100nożyc 6.2,5 min roweryku 7.a.6.w cw,pt; 1.hantle6x10 2. pompki 6x10 3.bieganie(12 min) Troche słaby trening ,ale miałem durzą [...]

[...] , mowicie ze w bilans miesa wlicza sie przed obrobka , ale jesli np przy gotowaniu odejdzie z niego 20 gram i bedzie to woda to to znaczy ze kurczak wazyl te 80 a nie 100 i powinno sie wliczyc do bilansu te 80 juz nie mowiac o tym ze producenci pompuja wode w mieso i wazace w rzeczywistosci mieso bedzie wazyc o te 20 wiecej , rozumiem ze [...]

Kumpel prosił abym zadał pare pytan. Cykl składa sie 8 deca ,100 meta, 5 test prolongatum Deka raz w tygodniu , mietek przez pierwszy miesiac , testa raz w tygodniu przez drugi miesiac. Na koniec cyklu planuje wziac glutamine,kretke,actosteron,clomid. 1- Ile i kiedy po ostatnim strzale clomidu ??? 2- Czy jeden strzał tygodniowo prolonga starczy [...]

[...] i nic nie znalazłem, było kilka ciekawszych produktów ale zawsze gdy sprawdziłem opinie na forum były jakies ale, żeby nie było tu na forum tez sporo przekopałem i co i nic, czy ktoś może polecić środek który podziała w 100%, wiadome że każda kreatyn jakoś tam zadziała ale chodzi mi o coś mocniejszego, może ktoś miał stycznośc z czymś takim ?.

[...] Trenuje juz od 5 lat z przerwami ale efektów za wielkich to nie uzyskałem,mialem teraz przerwe i wracam ponownie na siłownie. Do wykorzystania mam 5 strzałów deci po 2ml i 100 tabsów winstrolu.Ogólnie to jestem zielony w tych tematach bo robie to pierwszy raz ale oczytałem sie sporo na tym forum ,pewnie mi doradzicie testo ale chciałbym [...]

A więc uważam, że mam lekką ginekomastie i mam pewien problem, nigdy w życiu nie miałem styczności z żadnymi sterydami. A mam zamiar wrzucić na ruszt mete 5/razak. Jest 100% możliwość zapobiegnięciu jakiemu kolwiek występowania ginekomasti podczas cyklu ? Żeby nić mi się nie fajnego stało? Mam dopiero 18 lat i nie wiem czy zaczynać z tym przygodę [...]

[...] hantelkiem 9 kg) 10x hantelek na biceps 20x tak jakbym ćwiczył sztangą klate tyle że hantelkiem na każdą ręke 10x hantelek na biceps 20x pompek 10x hantelek na biceps 100 brzuszków I robie tak 4 razy i kończe 10x hantelek na biceps 20x tak jakbym ćwiczył sztangą klate tyle że hantelkiem na każdą ręke 10x hantelek na biceps 20x pompek 10x [...]

[...] diete w białko. Posiadam jeszcze prawie 1 kg kreatyny i chce dokupic jakieś białko którym będe mogl uzupelnic braki w diecie. Wszedłem na strone ze suplami i na pierwszej stronie znalazłem "100% Iso Whey BioTech Germany" Tania i w skladnie ma 80g białka na 100g. Czy to białko jest dobre i czy moglbym nim uzupelnic braki. Pozdrawiam Hubert

Witajcie, mam 177cm wzrostu i 64 kg wagi ;] Chciałbym nabrać jakieś 4-5 kg czystego mięska ;] Czystego ? tak z racji tej, że biegam w klubie na 100 i 400m i nie wypada mi być tłustym. Biegam 3 razy w tygodniu o 5.50 na czczo ( rozruch dzienny w ramach treningu) i tak samo w te dni trenuję. Siłownia 3x w tyg. ! (tak planuję, gdyż jeszcze nie [...]

[...] 1 kaps po 1 posiłku witaminy Olimp Sport 30 minut przed treningiem FBW czy HIIT - spalacz 1 kaps 15 minut przed treningiem FBW czy HIIT - BCAA Xtra 15-20g proszku odrazu po treningu FBW czy HIIT - BCAA Xtra 15-20g proszku + Olimp Carbo 50g proszku 30 minut po tym białko Scitec 100% Whey Isolate 1 porcja Chcę jeszcze dodać do tego Omega 3 Gold

planuje cykl, a skoro planuje to zrobie: 1-5 propo 100 mg e2d odblok: nolvadex 3 dni po osttnim zastrzyku po 20 mg e przez 21 dni. i do tego pytania: pytanie 1) dobry odblok? pytanie 2) mam zamiar łykać w trakcie cyklu: - nolvadex i proscar, aby zabezpieczyć sie przed gino, retencją i łysieniem. ile powinienem łykąc nolvy i proscaru na cyklu? za [...]

[...] 5 kg do przodu ,liczyłem bardziej na wyrzeźbienie i ubity mięsien. Cykl ciężki ,nie powiem ,co drugi dzień kłucie w dupala, naprawdę tylko dla wytrwałych. Siła poszła ,ale myślę ,że to nie koniec że jeszcze coś z tego będzie. Choć waga poszła w górę na ponad 100 kg ,nie widzę tych kg. jak to jest z tym propem ?? Dzięki za odpowiedzi Pozdrawiam

[...] to zauwazylem ze siła jakos tam idzie ale z masą nie widze postepu ani z wymiarami, i powiem szczerze ze zniecheca mnie to do cwiczeń. Jaki plan proponujecie ile rzy w tygodniu itp moze jakies inne rady? :) moje wymiary i wyniki to: biceps:33 przedramie:27 brzuch:74 klata:92 udo:55 łydka:34 WL:80 MC:95-100 Przysiad: niewiem niesprawdzałem max

[...] sterydy, a nie jestem obeznany dobrze w temacie. a chce mieć pewne informacje od obeznanych ludzi i dlatego tutaj jestem. Kupuje Teścia 10 strzałów, DEKE 10 strzałów, i 100 tabletek metki, czy na pierwszą kurację na sterydach dodalibyście coś jeszcze ? A sprawa druga boję się jakiś powiązań które mi zaszkodzą, jak mam się ochronić przed [...]

[...] pytan, mianowicie ;) Po 1 to chce redukowac ;D help me ;) Pokaze przykladowy dzien i chcialbym dowiedziec sie co poprawic, co dobre, co zle. co wazne, istotne.. ? waga ? - 100kg, staz 4-5lat. wiek 20 lat. wzrost 175cm, biceps 44, pas ze 100. Chce z 10-15kg zjechac. W swoim zyciu juz chudlem i sie udawalo ale zawsze to mega zjazd z mieśni i z [...]

Jestem 100% nowicjuszem i chciałbym troszke nabrać massy. Waże 63Kg, 172cm wzrostu, 18 lat, I mam zamiar zakupić takie środki : Profi Whey mass i Kreatyna czy to dobre połonczenie??, może jest jakieś lepsze połonczenie??. Jak to najlepiej dawkowac(w czasei trenningu czy po)?? Ogulnie jestem bardzo otwarty na wszytkie porady.

witam. Mam zamiar wrzucić sobie na pierwszy cykl 100 metki. i tutaj pytanie. czy dawka 10mg będzie wystarczająca przy mojej wadze. i dalej bo mam skłonności do trądziku, czy po takich małych dawkach jest duże ryzyko do syfów i czy konieczny bedzie odblok. Lub napiszcie panowie jak to zrobić, żeby miało to sens ps podwieszone przeczytane Zmieniony [...]